{"id":397,"date":"2014-09-07T13:50:23","date_gmt":"2014-09-07T12:50:23","guid":{"rendered":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/?p=397"},"modified":"2020-09-21T16:11:52","modified_gmt":"2020-09-21T15:11:52","slug":"soutenir-un-e-survivant-e-dagression-sexuelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/?p=397","title":{"rendered":"Soutenir un.e survivant.e d’agression sexuelle"},"content":{"rendered":"

\"soutenir_unE_survivantE_d_agression_sexuelle\"<\/a>Si vous \u00eates une personne qui vit et \u00e9volue sur cette plan\u00e8te, vous connaissez quelqu\u2019un qui a surv\u00e9cu \u00e0 une agression sexuelle. Le nombre de femmes, hommes et personnes trans (c\u2019est-\u00e0-dire des personnes qui ne rentrent pas dans un syst\u00e8me de genre binaire m\u00e2le\/femelle) qui subissent des agressions sexuelles est inconnu, ceci \u00e0 cause des ph\u00e9nom\u00e8nes de silence culturel, mise en doute de la parole de la personne, et de la peur d\u2019encore plus de violence autour du viol.<\/em><\/p>\n

La liste de principes qui va suivre a \u00e9t\u00e9 faite dans le but de vous aider \u00e0 soutenir quelqu\u2019un dans son processus \u00ab\u00a0d\u2019aller mieux\u00a0\u00bb, au cas o\u00f9 vous vous trouveriez dans une situation o\u00f9 vous pourriez le faire.<\/p>\n

Neuf principes pour le soutien aux survivant-e-s\u00a0:<\/strong><\/p>\n

1\/ La sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 d\u2019abord
\n2\/ Restaurer le choix
\n3\/ Croire
\n4\/ Se taire et se laisser guider
\n5\/ Pas de violence suppl\u00e9mentaire
\n6\/ Conna\u00eetre ses limites
\n7\/ Rester impliqu\u00e9-e et rester flexible
\n8\/ Il ne s\u2019agit pas de vous. Il ne s\u2019agit pas de vous. Il ne s\u2019agit pas de vous
\n9\/ Travailler pour comprendre le processus de survie<\/p>\n

PDF mis en page<\/a>
\nPDF page par page<\/a><\/p>\n

<\/p>\n

SOUTENIR UN-E SURVIVANT-E\u00a0[1<\/a>] D\u2019AGRESSION SEXUELLE<\/h3>\n

Cette brochure a \u00e9t\u00e9 faite gr\u00e2ce au travail accompli en collaboration par UBUNTU et Men Against Rape Culture.<\/i><\/p>\n

\u00c0 propos de MARC (Men Against Rape Culture)\u00a0:<\/strong><\/i><\/p>\n

Men Against Rape Culture (hommes contre la culture du viol), est une organisation multi-raciale et antiraciste bas\u00e9e \u00e0 Durham (Caroline du Nord, USA) qui se consacre \u00e0 mettre fin \u00e0 l\u2019\u00e9pid\u00e9mie de la violence masculine en l\u2019attaquant \u00e0 la racine. Nous \u00e9duquons, organisons, cr\u00e9ons et vivons d\u2019une fa\u00e7on qui cherche \u00e0 proposer des alternatives \u00e0 une culture qui privil\u00e9gie certain-e-s, qui en opprime beaucoup, et qui limite nos choix \u00e0 tou-te-s.<\/p>\n

MARC peut \u00eatre contact\u00e9 sur marc_nc[at]riseup.net
\nou en ligne sur http:\/\/www.menagainstrapeculture.org\/<\/a><\/p>\n

\u00c0 propos de UBUNTU\u00a0:<\/i> <\/strong><\/p>\n

UBUNTU est un mouvement bas\u00e9 \u00e0 Durham, men\u00e9 par des femmes de couleur et survivantes d\u2019agressions sexuelles, qui se consacre \u00e0 la cr\u00e9ation d\u2019un monde sans violence sexuelle. Nous transformons la douleur et la rage engendr\u00e9es par la pers\u00e9cution v\u00e9cue et rev\u00e9cue dans notre communaut\u00e9 en « aller mieux »\u00a0[2<\/a>], en cr\u00e9ation de r\u00e9seaux, en incarnant et exigeant la responsabilit\u00e9 d\u2019une communaut\u00e9 d\u00e9mocratique et un changement social cr\u00e9atif. Notre travail, ainsi que le mod\u00e8le de notre mouvement est centr\u00e9 sur un amour transformatif et solidaire.<\/p>\n

pour contacter UBUNTU, veuillez \u00e9crire \u00e0 ubuntuNC[at]gmail.com.<\/p>\n

UNE LITANIE POUR LA SURVIE<\/h3>\n

Pour celles d\u2019entre nous qui vivent sur le rivage
\ndebout sur le rebord constant de la d\u00e9cision
\ncruciale et seule
\npour celles d\u2019entre nous qui ne peuvent pas se laisser aller
\naux r\u00eaves fugaces du choix
\nqui aiment dans l\u2019embrasure des portes allant et venant
\naux heures entre les aubes
\nregardant \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur
\n\u00e0 la fois avant et pr\u00e8s
\ncherchant un maintenant qui peut engendrer des futurs
\ncomme le pain dans la bouche de nos enfants
\npour que leurs r\u00eaves ne refl\u00e8tent pas la mort des n\u00f4tres.<\/p>\n

Pour celles d\u2019entre nous
\nsur qui on a imprim\u00e9 la peur
\ncomme une ligne fine au centre de notre front
\napprenant \u00e0 craindre le lait de notre m\u00e8re
\ncar par cette arme
\ncette illusion d\u2019une certaine s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 trouver
\nceux aux pieds lourds esp\u00e9raient nous r\u00e9duire au silence
\nPour nous toutes
\nce moment et ce triomphe
\nNous n\u2019\u00e9tions jamais cens\u00e9es survivre<\/p>\n

Et quand le soleil se couche nous avons peur
\nil pourrait ne pas se lever le matin
\nquand notre ventre est plein nous avons peur
\nde l\u2019indigestion
\nquand notre ventre est vide nous avons peur
\nde ne plus jamais manger
\nquand nous sommes aim\u00e9es nous avons peur
\nque l\u2019amour disparaisse
\nquand nous sommes seules nous avons peur
\nque l\u2019amour ne revienne jamais
\net quand nous parlons nous avons peur
\nque nos mots ne soient pas entendus
\nni bienvenus
\nmais quand nous sommes silencieuses
\nnous avons toujours peur<\/p>\n

Il est donc meilleur de parler
\nen se rappelant
\nnous n\u2019\u00e9tions jamais cens\u00e9es survivre<\/p>\n

Audre Lorde<\/p>\n

VOUS CONNAISSEZ DES SURVIVANT-E-S<\/h3>\n

Si vous \u00eates une personne qui vit et \u00e9volue sur cette plan\u00e8te, vous connaissez quelqu\u2019un qui a surv\u00e9cu \u00e0 une agression sexuelle. Le nombre de femmes, hommes et personnes trans (c\u2019est-\u00e0-dire des personnes qui ne rentrent pas dans un syst\u00e8me de genre binaire m\u00e2le\/femelle) qui subissent des agressions sexuelles est inconnu, ceci \u00e0 cause des ph\u00e9nom\u00e8nes de silence culturel, mise en doute de la parole de la personne, et de la peur d\u2019encore plus de violence autour du viol.<\/p>\n

Cependant, beaucoup estiment qu\u2019au moins une femme sur quatre sera viol\u00e9e au cours de sa vie aux USA\u00a0[3<\/a>]. En ce qui concerne les femmes, le viol est une \u00e9pid\u00e9mie qui s\u00e9vit dans le monde entier. Les estimations en ce qui concerne les hommes sont plus basses mais tout aussi peu fiables.
\nPour des raisons sur lesquelles nous reviendrons plus tard, il est quasi impossible de faire des estimations quant aux violences sexuelles subies par les personnes trans\u00a0; on sait n\u00e9anmoins qu\u2019elles sont fr\u00e9quentes.<\/p>\n

Tout \u00e7a pour dire\u00a0: vous connaissez des survivant-e-s. Ce ne sont pas des statistiques, ce sont des gens qui comptent pour vous et que vous aimez.<\/p>\n

Puisque vous prenez du temps pour comprendre l\u2019importance des agressions et l\u2019impact \u00e9motionnel, psychologique, spirituel et physique qu\u2019elles ont sur les gens leur vie durant, des personnes qui ont surv\u00e9cu \u00e0 une agression se tourneront vers vous pour \u00eatre comprises. Et c\u2019est logique\u00a0: dans notre culture remplie de silence, n\u2019importe qu\u2019elle personne qui prend position ouvertement est identifi\u00e9e comme quelqu\u2019un \u00e0 qui on peut confier des informations personnelles dont peu d\u2019autres auront jamais connaissance.<\/p>\n

La liste de principes qui va suivre a \u00e9t\u00e9 faite dans le but de vous aider \u00e0 soutenir quelqu\u2019un dans son processus \u00ab\u00a0d\u2019aller mieux\u00a0\u00bb, au cas o\u00f9 vous vous trouveriez dans une situation o\u00f9 vous pourriez le faire.<\/p>\n

Sachez que ceci n\u2019est qu\u2019une liste d\u2019id\u00e9es, de suggestions. Chaque individu-e r\u00e9agit \u00e0 une agression sexuelle de fa\u00e7on diff\u00e9rente, et nos relations varient de personne \u00e0 personne.
\nG\u00e9n\u00e9ralement, beaucoup de ces conseils seront utiles, mais si vous trouvez qu\u2019ils ne marchent pas bien, parlez \u00e0 quelqu\u2019un qui pourrait vous soutenir et voir comment continuer \u00e0 soutenir le\/la survivant-e de la fa\u00e7on dont ille a besoin.
\nBien sur la communication avec la personne survivante elle-m\u00eame est la cl\u00e9\u00a0; demandez-lui ce qu\u2019elle veut ou ce dont elle a besoin. Si vous prenez la parole pour condamner les agressions sexuelles, des survivant-e-s viendront chercher un soutien aupr\u00e8s de vous.<\/p>\n

Principe n\u00b01\u00a0: LA SANT\u00c9 ET LA S\u00c9CURIT\u00c9 D\u2019ABORD<\/h3>\n

Assurez-vous que la personne que vous soutenez ne soit pas en danger. Si elle l\u2019est, essayez de trouver comment vous pouvez l\u2019aider \u00e0 en sortir. Prot\u00e9ger sa vie est votre priorit\u00e9.<\/p>\n

Une fois que sa s\u00e9curit\u00e9 est assur\u00e9e (au moins \u00e0 ce moment-l\u00e0), essayez de voir si elle a des besoins physiques dont on doit s\u2019occuper. Le viol est un acte de violence traumatisant physiquement. Ce n\u2019est pas du sexe et le corps n\u2019y r\u00e9pond pas toujours comment il r\u00e9pondrait \u00e0 un acte sexuel. Assurez-vous qu\u2019il n\u2019y ait pas de complications physiques imminentes.<\/p>\n

A cause d\u2019un principe que nous discuterons plus tard, il se peut qu\u2019il n\u2019y ait rien que vous puissiez faire pour assurer la s\u00e9curit\u00e9 ou le bien-\u00eatre physique de la personne. Dans ce cas, continuez d\u2019essayer de voir comment vous pouvez soutenir la personne et l\u2019encourager \u00e0 trouver un endroit sur.<\/p>\n

Principe n\u00b02\u00a0: RESTITUER LE CHOIX<\/h3>\n

Le viol est une prise de pouvoir et un vol du choix. Une personne qui commet un viol, vole ce qui est peut-\u00eatre le droit le plus fondamental que chacun-e poss\u00e8de, droit que l\u2019on vole r\u00e9guli\u00e8rement aux femmes, aux personnes racis\u00e9es\u00a0[4<\/a>], aux personnes trans et aux enfants\u00a0: le droit de disposer de son corps. Ce vol du choix a des impacts qui peuvent durer toute une vie.<\/p>\n

Afin d\u2019aider une personne \u00e0 aller mieux, vous devez imm\u00e9diatement lui permettre de faire des choix pour elle-m\u00eame. Est-ce qu\u2019elle veut s\u2019asseoir\u00a0? \u00catre debout\u00a0? Soda\u00a0? Jus d\u2019orange\u00a0? Eau\u00a0? M\u00eame les choix les plus anodins doivent imm\u00e9diatement lui appartenir. Ceci participe \u00e0 rendre un peu du pouvoir qui a \u00e9t\u00e9 vol\u00e9 par le\/la violeur-euse . M\u00eame les choix les plus anodins doivent imm\u00e9diatement appartenir au\/\u00e0 la survivant-e.<\/p>\n

Le m\u00eame principe est vrai pour des choix plus large. Veux-tu aller te faire ausculter \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u00a0? Veux-tu appeler la police\u00a0? Ces d\u00e9cisions peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement difficiles \u00e0 prendre, alors soyez patient-e et aidez la personne que vous soutenez \u00e0 voir ce qu\u2019implique exactement ces choix. Les visites \u00e0 l\u2019h\u00f4pital et les d\u00e9clarations \u00e0 la police peuvent souvent faire autant violence que l\u2019agression elle-m\u00eame et peuvent ne pas du tout constituer une option safe\u00a0[5<\/a>] pour des personnes de couleur et \/ou trans. Beaucoup des organismes cens\u00e9s venir en aide aux survivnat-e-s de viol (comme la police, les h\u00f4pitaux et les centres d\u2019aide au personnes qui ont subi\/subissent des violences conjugales\/agressions sexuelles) sont, au mieux, tr\u00e8s mal pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 s\u2019occuper de personnes racis\u00e9es, LGBQ\u00a0[6<\/a>] ou trans. Dans le pire des cas, ils empirent la situation par encore plus de violence et d\u2019humiliation. Votre travail en tant qu\u2019alli\u00e9-e est de les aider \u00e0 voir quelles sont les implications des choix qui peuvent \u00eatre faits. Cependant, la personne doit avoir le pouvoir de prendre les d\u00e9cisions qu\u2019elle veut, m\u00eame si ce ne sont pas celles que vous auriez prises.<\/p>\n

Fa\u00eetes attention aux questions tr\u00e8s larges, aux questions ouvertes (comme \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que tu veux faire\u00a0?\u00a0\u00bb). Il se peut que vous ayez \u00e0 proposer ou sugg\u00e9rer des choix qui aide la personne \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer de son propre pouvoir. M\u00eame le fait de faire des choix simples peut-\u00eatre difficile. Vous devez comprendre cela. Parfois ces choix peuvent donner un grand sentiment de pouvoir, parfois c\u2019est tout le contraire.<\/p>\n

Ces choix inclus bien s\u00fbr les marques d\u2019affection ou de r\u00e9confort physiques. Ne pr\u00e9supposez-pas que prendre la personne dans les bras est appropri\u00e9. Ne pr\u00e9supposez pas qu\u2019\u00eatre proche physiquement va aider. Demandez et laissez vous guidez.<\/p>\n

Principe n\u00b03\u00a0: CROIRE\u00a0!<\/h3>\n

\u00catre cru-e est visiblement le facteur principal d\u2019un processus \u00ab\u00a0d\u2019aller mieux\u00a0\u00bb sain pour une survivant-e. Dans une grande majorit\u00e9 des cas, le\/la violeur-euse ne croira pas le\/la survivant-e, l\u2019h\u00f4pital ne le\/la croira pas, la police ne le\/la croira pas et ses ami-e-s et sa famille ne le\/la croira pas. Vous devez le faire.<\/p>\n

M\u00eame avec un-e alli\u00e9-e qui le\/la croit, beaucoup de survivant-e-s passent leur vie \u00e0 se d\u00e9battre autour de ce qu\u2019ille aurait pu faire pour emp\u00eacher ce que quelqu\u2019un d\u2019autre leur a fait. C\u2019est votre travail de lui assurer qu\u2019elle a fait ce qu\u2019elle avait \u00e0 faire pour survivre. Notre culture n\u2019affirmera pas cela, et ainsi faisant, ne la croira pas.<\/p>\n

Une femme qui est agress\u00e9e est sujette aux notions sexistes port\u00e9es par notre soci\u00e9t\u00e9 sur les femmes et la sexualit\u00e9. Si une femme est active sexuellement, alors c\u2019est une \u00ab\u00a0train\u00e9e\u00a0\u00bb. Si les gens continuent \u00e0 voir le viol comme un acte sexuel\u00a0; les survivantes seront alors par cons\u00e9quent tax\u00e9es de \u00ab\u00a0train\u00e9es\u00a0\u00bb. On l\u2019a tou-te-s entendu. \u00ab\u00a0Elle a eu ce qu\u2019elle m\u00e9ritait .\u00a0\u00bb\u00a0; \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce qu\u2019elle faisait dans sa chambre de toute fa\u00e7on\u00a0? Elle devait bien le vouloir.\u00a0\u00bb\u00a0; \u00ab\u00a0A quoi elle s\u2019attendait en sortant habill\u00e9e comme \u00e7a\u00a0?\u00a0\u00bb. Il n\u2019y a rien qu\u2019une femme ait pu faire qui puisse justifier qu\u2019un homme la viole. Ceci m\u00e9rite d\u2019\u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9\u00a0: il n\u2019y a rien qu\u2019une femme, un homme, un-e trans, ou un-e enfant n\u2019aie pu faire qui puisse justifier qu\u2019un homme l\u2019a viol\u00e9.<\/p>\n

A cause des st\u00e9r\u00e9otypes racistes, les femmes racis\u00e9es sont sujettes \u00e0 cette dynamique d\u2019une fa\u00e7on particuli\u00e8rement violente. Les corps des femmes racis\u00e9es sont vus comme exotiques, sexuels par nature et m\u00eame comme des territoires dangereux qui doivent \u00eatre contr\u00f4l\u00e9s. Quand des hommes violent des femmes racis\u00e9es, le \u00ab\u00a0elle l\u2019a bien cherch\u00e9\u00a0\u00bb r\u00e9sonne fortement, m\u00eame au sein des communaut\u00e9s ethniques ou culturelles minoris\u00e9es (en fait, la plupart des viols se d\u00e9roulent au sein m\u00eame des groupes raciaux, pas entre eux). Ceci doit \u00eatre attaqu\u00e9.<\/p>\n

Un homme qui se fait agress\u00e9 est sujet aux notions sexistes et homophobes port\u00e9es par notre soci\u00e9t\u00e9 sur les hommes et la sexualit\u00e9. Puisqu\u2019un homme est toujours cens\u00e9 \u00eatre dominant, un homme qui se fait viol\u00e9 n\u2019est s\u00fbrement pas un \u00ab\u00a0vrai\u00a0\u00bb homme. Sa douleur est quelque chose dont il doit avoir honte car sinon il sera tax\u00e9 d\u2019 \u00ab\u00a0homo\u00a0\u00bb ou de \u00ab\u00a0f\u00e9minin\u00a0\u00bb et notre culture nous dit que ces deux identit\u00e9s sont inacceptables pour des hommes. Les hommes qui survivent \u00e0 des viols en prison doivent faire face \u00e0 cela en plus de la vision de la soci\u00e9t\u00e9 qu\u2019il a eu \u00ab\u00a0ce qu\u2019il m\u00e9ritait\u00a0\u00bb. Tout cela contribuera \u00e0 son silence.<\/p>\n

Notre culture homophobe enseigne aux hommes h\u00e9t\u00e9ros \u00e0 d\u00e9tester \u00eatre confront\u00e9s \u00e0 la sexualit\u00e9 d\u2019hommes gay, bi ou queer, car elle d\u00e9clenche leur propre peur d\u2019\u00eatre eux-m\u00eames gay, ou pas des \u00ab\u00a0vrais\u00a0\u00bb hommes. Ces peurs conduisent au viol homophobe d\u2019hommes et femmes homo\/bi\/queer et au viol transphobe de personnes que l\u2019on d\u00e9couvre \u00eatre trans ou pr\u00e9sume \u00eatre homo\/bi\/queer car illes ne peuvent pas \u00eatre facilement cat\u00e9goris\u00e9-e-s comme « homme » ou « femme ». Un viol est un viol, et ses survivant-e-s doivent \u00eatre cru-e-s et soutenu-e-s. Les survivant-e-s trans doivent souvent faire face \u00e0 la double difficult\u00e9 d\u2019avoir \u00e0 prouver non seulement ce qui s\u2019est pass\u00e9 mais \u00e9galement qui illes sont. Leurs papiers d\u2019identit\u00e9 ne refl\u00e8tent souvent pas le nom ou le genre choisis par des personnes trans. Ceci cr\u00e9e encore plus de silence et de vuln\u00e9rabilit\u00e9 face \u00e0 la police, aux h\u00f4pitaux et aux diff\u00e9rents organismes. Ne remettez jamais en question l\u2019identit\u00e9 de genre d\u2019une personne trans.<\/p>\n

A cause de l\u2019homophobie mentionn\u00e9e plus haut, il y a beaucoup de silence autour des agressions sexuelles qui se produisent au sein des communaut\u00e9s LGBTQ. Tout comme les communaut\u00e9s ethniques minoris\u00e9es, elles subissent des attaques de l\u2019ext\u00e9rieur en permanence. Les personnes LGBTQ, les personnes racis\u00e9es et d\u2019autant plus les personnes LGBTQ racis\u00e9es peuvent \u00eatre encore plus pouss\u00e9es au silence par la pression au sein m\u00eame de leurs communaut\u00e9s, pour \u00e9viter d\u2019exposer son linge sale publiquement ou pour se prot\u00e9ger des menaces ext\u00e9rieures. Les pressions venant de l\u2019int\u00e9rieur comme de l\u2019ext\u00e9rieur qui cr\u00e9ent ce silence et font que les gens ne sont pas cru-e-s doivent \u00eatre combattues.<\/p>\n

Il y a un mythe culturel \u00e9norme autour des fausses accusations d\u2019agression sexuelle et de viol. Historiquement, et encore aujourd\u2019hui, les fausses accusations \u00e9taient\/sont utilis\u00e9es comme tactique raciste pour justifier le lynchage d\u2019hommes racis\u00e9s (en particulier d\u2019hommes noirs) aux Etats-Unis. Il est n\u00e9cessaire d\u2019\u00e9tudier, de comprendre et de prendre ce ph\u00e9nom\u00e8ne au s\u00e9rieux. Selon la plupart des organismes l\u00e9gaux, le pourcentage de fausses accusations de viol aujourd\u2019hui est \u00e9gal, voire inf\u00e9rieur, au pourcentage de fausses accusations pour tous les autres crimes. Ce mythe est une tactique pour r\u00e9duire les femmes au silence (en particulier les femmes racis\u00e9es), les hommes gay\/bi\/queer, les personnes trans et tou-te-s les autres survivant-e-s.<\/p>\n

Le fait que vous croyiez un-e survivant-e est essentiel. il n\u2019y a rien qu\u2019un-e survivant-e a pu faire qui l\u00e9gitime en quoi que ce soit la violence qu\u2019ille a subi.<\/p>\n

Principe n\u00b04\u00a0: SE TAIRE ET SE LAISSER GUIDER<\/h3>\n

A moins que vous ayez vous-m\u00eame subi une agression sexuelle, et m\u00eame si c\u2019est le cas, vous n\u2019allez certainement pas comprendre la majorit\u00e9 de ce que la personne que vous soutenez ressent. Pour cette raison, si vous commencez \u00e0 parler beaucoup lors de vos discussions, il y a de fortes chances que vous disiez des choses qui ne vont pas aider. Cela peut sembler dur, mais c\u2019est malheureusement vrai. En gardant le silence et en laissant votre ami-e parler, vous vous emp\u00eachez d\u2019ajouter \u00e0 la conversation des \u00e9l\u00e9ments qui n\u2019y ont pas leur place.<\/p>\n

Encore plus important, en gardant le silence, vous laissez l\u2019espace au\/\u00e0 la survivant-e qui lui permet de retrouver la possibilit\u00e9 de s\u2019exprimer. Le viol r\u00e9duit au silence, laisser l\u2019espace au\/ \u00e0 la survivant-e pour qu\u2019ille s\u2019exprime et une fa\u00e7on de les soutenir qui lui redonne du pouvoir. Ille peut alors avoir le contr\u00f4le, parler et \u00eatre \u00e9cout\u00e9-e s\u2019ille le d\u00e9sire. Le violeur n\u2019a pas \u00e9cout\u00e9. Vous le pouvez.<\/p>\n

Culturellement, on ne donne passe assez de valeur au silence. Le silence peut aussi redonner beaucoup de pouvoir \u00e0 des survivant-e-s d\u2019agression sexuelle et \u00e0 toutes les personnes qui sont confront\u00e9es \u00e0 la violence dans notre culture.<\/p>\n

Pour finir, ne jugez pas les moyens d\u2019expression qui brise le silence. La personne peut avoir besoin d\u2019exploser de rage, de pleurer, elle peut avoir besoin d\u2019\u00e9crire, de nettoyer la maison de fond en comble. Elle peut avoir besoin de faire n\u2019importe quoi d\u2019autre que de penser ou parler de ce qu\u2019elle a travers\u00e9. Il y a un nombre illimit\u00e9 de r\u00e9actions possibles et elles m\u00e9ritent toutes d\u2019\u00eatre respect\u00e9es et soutenues. A part dans les cas de menace de suicide ou d\u2019autres comportements auto-destructeurs, toutes les \u00e9motions que les survivant-e-s expriment doivent \u00eatre accept\u00e9es et soutenues.<\/p>\n

Principe n\u00b05\u00a0: PAS DE VIOLENCE SUPPL\u00c9MENTAIRE<\/h3>\n

Ce principe est particuli\u00e8rement adress\u00e9 aux hommes dont un-e ami-e, membre de leur famille ou amant-e a \u00e9t\u00e9 agress\u00e9-e par un autre homme.<\/p>\n

Est-ce que casser la gueule au violeur va oblit\u00e9rer le fait que le viol ait eu lieu\u00a0? Est-ce que sa douleur fera que celle du\/de la survivant-e disparaisse\u00a0? Est-ce que le\/la survivant-e a besoin d\u2019essayer de calmer un autre homme violent qui p\u00eate les plombs\u00a0? Probablement pas.<\/p>\n

Puisque les hommes bio commettent une \u00e9norme majorit\u00e9 (certain-e-s estiment plus de 99%) des agressions sexuelles, les hommes qui soutiennent un-e survivant-e doivent \u00eatre particuli\u00e8rement conscients de l\u2019impact de la violence masculine. C\u2019est la violence masculine qui cause le viol et non qui y met fin. Vos actions doivent aller dans le sens de mettre une fin \u00e0 la violence masculine.<\/p>\n

Si les femmes, qui constituent la majorit\u00e9 des survivant-e-s, d\u00e9cident de r\u00e9agir collectivement en faisant appel \u00e0 la violence ou demandent le soutien d\u2019hommes qui les soutiennent de participer \u00e0 des actions violentes, c\u2019est aux femmes et aux survivantes elles-m\u00eame de d\u00e9cider ce qu\u2019elles veulent. Aux hommes qui soutienne un-e survivant-e\u00a0: il est absolument essentiel de mettre de c\u00f4t\u00e9 vos d\u00e9sirs de gratification masculine et que vous mettiez fin au cycle de la violence masculine.<\/p>\n

Ce viol, m\u00eame si vous pensez autrement, n\u2019a rien \u00e0 voir avec vous. Il ne s\u2019agit pas d\u2019un autre homme qui ab\u00eeme quelque chose qui vous appartient, il ne s\u2019attaque pas \u00e0 votre virilit\u00e9. Ce n\u2019est ni votre responsabilit\u00e9, ni votre droit de venir faire le vigile et de prendre les choses en main. Ceci est une vision des choses tr\u00e8s masculine, et il n\u2019y a pas de place pour votre \u00e9go dans cette situation.<\/p>\n

Principe n\u00b06\u00a0: CONNA\u00ceTRE SES LIMITES<\/h3>\n

Vous ne pouvez pas sauvez tout le monde. Un-e survivant-e peut seulement se remettre en point au niveau qui lui est possible \u00e0 un moment donn\u00e9. Si une personne que vous aimez a \u00e9t\u00e9 agress\u00e9e, il faut que vous r\u00e9alisiez que, d\u2019une certaine fa\u00e7on, vous avez \u00e9t\u00e9 agress\u00e9-e \u00e9galement. Vous ne pouvez pas \u00eatre tout et tout le monde tout le temps. Assurez-vous de trouver du soutien pour vous aussi. Beaucoup conseillent m\u00eame d\u2019\u00eatre suivi psychologiquement ou de suivre une th\u00e9rapie de groupe quand on soutien quelqu\u2019un qui s\u2019est fait agress\u00e9.<\/p>\n

Encouragez (en faisant attention) la personne que vous soutenez \u00e0 \u00e9largir son r\u00e9seau de soutien. De nombreuses personnes trouvent beaucoup de r\u00e9confort dans des groupes de soutien compos\u00e9s de personnes qui vivent ou ont v\u00e9cu la m\u00eame chose ou dans une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019autres formes de soutien. Il est rare de savoir exactement comment soutenir de fa\u00e7on appropri\u00e9e une autre personne dans ce processus qui peut durer toute une vie si on ne dispose pas d\u2019une aide quelconque.<\/p>\n

Vous ferez des erreurs lors de ce processus. Ne vous flageller pas, ne disparaissez pas parce que vous n\u2019\u00eates pas parfait-e. Vous ne le serez pas. Agissez avec sensibilit\u00e9 et int\u00e9grit\u00e9.<\/p>\n

Faites attention \u00e0 vous. Vous n\u2019\u00eates d\u2019aucune aide au\/\u00e0 la survivante si vous vous tuez \u00e0 la t\u00e2che.<\/p>\n

Principe 7\u00a0: RESTER IMPLIQU\u00c9-E ET RESTER FLEXIBLE<\/h3>\n

Se remettre d\u2019une agression sexuelle ne se fera pas en une journ\u00e9e. Cela signifie qu\u2019il y aura des hauts et des bas, des bonnes p\u00e9riodes et de p\u00e9riodes difficiles. Un-e survivant-e peut passer par beaucoup de ces phases au cours d\u2019une seule journ\u00e9e. Votre pr\u00e9sence et votre stabilit\u00e9 tout au long de ces transitions est fondamentale.<\/p>\n

Le processus d\u2019 \u00ab\u00a0aller mieux\u00a0\u00bb de chaque personne est diff\u00e9rent. N\u2019abandonnez pas quelqu\u2019un s\u2019il semble que les choses ne vont pas s\u2019am\u00e9liorer tout de suite. Essayer autre chose. L\u2019impact positif que vous aurez\/pouvez avoir et plus important que ce que vous pensez, alors ne vous \u00e9loignez pas et ajustez le mode de soutien que vous apportez quand il devient clair que vous en avez besoin.<\/p>\n

Principe n\u00b08\u00a0: IL NE S\u2019AGIT PAS DE VOUS<\/i><\/h3>\n

M\u00eame si vous \u00eates vous m\u00eame un-e survivant-e d\u2019agression sexuelle, dans cette situation il ne s\u2019agit pas de vous. Il arrive souvent que quand des gens offrent leur soutien \u00e0 des proches, illes se retrouvent \u00e0 essayer de r\u00e9gler leurs propres probl\u00e8mes que ce soit avec, ou indirectement, par la personne qui a \u00e9t\u00e9 violent\u00e9e. Il peut s\u2019agir d\u2019abus pass\u00e9s que vous avez subis ou auxquels vous avez assist\u00e9s, de la col\u00e8re par rapport \u00e0 ce qui est arriv\u00e9 \u00e0 quelqu\u2019un \u00e0 qui vous tenez, de l\u2019inqui\u00e9tude quant \u00e0 comment votre relation avec la personne va \u00eatre affect\u00e9e, d\u2019un d\u00e9sir de vengeance motiv\u00e9 par votre \u00e9go, de n\u2019importe quoi d\u2019autre. En r\u00e9agissant de cette fa\u00e7on vous n\u2019aidez personne, vous ne fa\u00eetes que prendre de la place avec vos propres pr\u00e9occupations qui devraient \u00eatre centr\u00e9es sur celles de la personne qui essaye de survivre \u00e0 ce qu\u2019elle a travers\u00e9.<\/p>\n

Si, pour les raisons cit\u00e9es pr\u00e9c\u00e9demment (en particulier si vous \u00eates vous-m\u00eame un-e survivant-e), vous n\u2019arrivez pas \u00e0 mettre de c\u00f4t\u00e9 vos propres pr\u00e9occupations afin de soutenir cet-te individu-e, soyez honn\u00eate vis \u00e0 vis de \u00e7a. N\u2019essayer pas de soutenir quelqu\u2019un si ce n\u2019est pas quelque chose dont vous \u00eates r\u00e9ellement capable. Continuez \u00e0 vous gu\u00e9rir et travaillez \u00e0 aider la personne que vous aimez \u00e0 trouver d\u2019autres personnes qui sont plus capables de l\u2019aider pour l\u2019instant.<\/p>\n

Une fa\u00e7on de contr\u00f4ler cela est de faire attention \u00e0 ce que vous d\u00eetes et \u00e0 comment vous vous comportez. R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 ce que vous fa\u00eetes et \u00e0 pourquoi vous le fa\u00eetes avant de le faire. R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 pourquoi vous voulez dire ce que vous voulez dire. Assurez-vous qu\u2019il ne s\u2019agit pas d\u2019un besoin que vous avez, peu importe \u00e0 quel point vous pensez qu\u2019il est l\u00e9gitime.<\/p>\n

Principe n\u00b09\u00a0: TRAVAILLER POUR COMPRENDRE LE PROCESSUS<\/i> DE SURVIE<\/h3>\n

La cause principale de PTSD\u00a0[7<\/a>] aux USA, entre autres maladies mentales, est l\u2019agression sexuelle. Des mouvements, contacts physiques, lieux ou mots qui rappellent au\/\u00e0 la survivant-e un moment pr\u00e9cis\u00a0; des films ou chansons qui font allusions ou d\u00e9crivent des agressions sexuelles, des situations inhabituelles ou qui ne sont pas s\u00e9curisantes\u00a0: tous ces ph\u00e9nom\u00e8nes peuvent litt\u00e9ralement faire revivre l\u2019agression au\/\u00e0 la survivant-e. Fa\u00eetes attention lorsque ces situations se produisent et fa\u00eetes ce que vous pouvez pour \u00e9liminer votre participation \u00e0 celles-ci quand vous \u00eates aupr\u00e8s de la personne que vous soutenez. Quand vous voyez ce comportements chez des ami-e-s que vous ne savez pas \u00eatre des survivant-e-s, proc\u00e9dez avec prudence et comprenez que c\u2019est ce qui peut \u00eatre en train de se passer.<\/p>\n

Si vous \u00eates le\/la partenaire sexuelle d\u2019un-e survivant-e, que vous ayez \u00e9t\u00e9 leur partenaire avant, pendant ou apr\u00e8s le moment de l\u2019agression, faites particuli\u00e8rement attention lors de vos rapports sexuels. Parfois, la personne ne voudra pas avoir de rapports physiques qu\u2019ils soient sexuels ou m\u00eame juste affectueux. D\u2019autres fois, l\u2019activit\u00e9 sexuelle lui permettra de retrouver beaucoup de pouvoir. Soyez patient-e et permettez-lui de fixer le rythme et le type d\u2019activit\u00e9s dans lesquelles vous vous engagez. Soyez conscient-e-s que des actions en apparence anodines peuvent faire vriller le\/la survivant-e.<\/p>\n

Lisez des livres sur les agressions sexuelles et la psychologie du processus de survie. Comprenez les implications \u00e0 long terme et travaillez \u00e0 aider la personne que vous aimez \u00e0 gu\u00e9rir.<\/p>\n

PR\u00c9CISIONS<\/h3>\n

Rien de tout \u00e7a ne constitue une recette magique. Croyez en vous\u00a0; croyez en votre ami-e. Prenez conscience que le viol est li\u00e9 aux probl\u00e8me du pouvoir, de l\u2019oppression et du contr\u00f4le et que le soutien doit donc se faire en donnant, aimant et partageant. Ce ne sera pas facile, mais avec le temps, vous et votre ami-e grandirez et apprendrez plus que vous ne pouvez l\u2019imaginer. Consid\u00e9rez ce document comme une aide qui peut vous guider au cours de ce processus, mais sachez que vous pouvez avoir \u00e0 constituer votre propre liste de choses \u00e0 faire.<\/p>\n

Collectif<\/a><\/span><\/p>\n

P.S.<\/strong><\/p>\n

Traduction\u00a0: Soaz<\/p>\n

Contact\u00a0:<\/i> combiendefois4ans (at) gmail (point) com
\nou<\/i> enrageuses (at) pimienta (point) org<\/p>\n

\n

[1<\/a>] Ndt\u00a0: Le terme \u00ab\u00a0survivant-e\u00a0\u00bb est la traduction de \u00ab\u00a0survivor\u00a0\u00bb, le mot n\u2019est pas encore tr\u00e8s employ\u00e9 en fran\u00e7ais pour faire r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 des personnes ayant subi des agressions, mais il l\u2019est largement aux USA notamment.
\nJ\u2019ai choisi de faire porter les genres masculin et f\u00e9minin \u00e0 tous les termes (l\u00e0 o\u00f9 en anglais on peut choisir des termes neutres). Il semble n\u00e9anmois pertinent de rappeler que 96% des personnes qui violent sont des hommes et que 91% des personnes qui subissent des viols sont des femmes…
\nToutes les notes sont de la traductrice.<\/i><\/p>\n

[2<\/a>] J\u2019ai choisi ce terme pour traduire \u00ab\u00a0healing\u00a0\u00bb, litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0gu\u00e9rison\u00a0\u00bb qui en fran\u00e7ais a une d\u00e9notation beaucoup plus physique, alors qu\u2019en anglais ce mot d\u00e9crit aussi une gu\u00e9rison mentale ou psychologique, le verbe, \u00ab\u00a0to heal\u00a0\u00bb, donne l\u2019id\u00e9e de \u00ab\u00a0se remettre de\u00a0\u00bb…<\/p>\n

[3<\/a>] En France, les statistiques donnent le chiffre d\u2019une femme sur cinq…<\/p>\n

[4<\/a>] Le terme en anglais est \u00ab\u00a0people of color\u00a0\u00bb<\/p>\n

[5<\/a>] C\u2019est-\u00e0-dire qui garantit la s\u00e9curit\u00e9 des personnes \u00e0 tous niveaux.<\/p>\n

[6<\/a>] Lesbienne Gay Bi Queer.<\/p>\n

[7<\/a>] Post-Traumatic Stress Disorder, en fran\u00e7ais\u00a0: le syndrome de stress post-traumatique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si vous \u00eates une personne qui vit et \u00e9volue sur cette plan\u00e8te, vous connaissez quelqu\u2019un qui a surv\u00e9cu \u00e0 une agression sexuelle. Le nombre de femmes, hommes et personnes trans (c\u2019est-\u00e0-dire des personnes qui ne rentrent pas dans un syst\u00e8me … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,21],"tags":[],"class_list":["post-397","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-justice-transformatrice","category-violences-sexistes-et-sexuelles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=397"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2913,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397\/revisions\/2913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}