{"id":2696,"date":"2020-04-30T13:08:55","date_gmt":"2020-04-30T12:08:55","guid":{"rendered":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/?p=2696"},"modified":"2020-09-21T16:13:56","modified_gmt":"2020-09-21T15:13:56","slug":"une-histoire-banale-de-violence-conjugale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/?p=2696","title":{"rendered":"Une histoire banale de violence conjugale"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2693 size-medium\" src=\"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales-212x300.jpg\" alt=\"\" width=\"212\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales-212x300.jpg 212w, https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales-768x1087.jpg 768w, https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales-724x1024.jpg 724w, https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales-565x800.jpg 565w, https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales.jpg 826w\" sizes=\"auto, (max-width: 212px) 100vw, 212px\" \/><strong>Histoire banale de violences conjugales dans un couple cis-h\u00e9t\u00e9ro<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Banale parce que \u00e7a arrive tout le temps, partout, dans tous les milieux sociaux, y compris dans les milieux o\u00f9 les gens remettent en question la soci\u00e9t\u00e9 et le machisme. Banale parce que, comme moi \u00e0 l&rsquo;\u00e9poque, les \u00ab victimes \u00bb se retrouvent presque toujours seules, sans connaissance des m\u00e9canismes des violences conjugales, sans outils pour les identifier, sans force et soutien pour les faire s&rsquo;arr\u00eater ou en sortir.<br \/>\nBanale parce qu&rsquo;une femme sur 10 est victime de violences conjugales et 140 femmes en meurent chaque ann\u00e9e en france et que \u00e7a ne semble pas choquer grand monde, ces mortes et les millions d&rsquo;autres femmes qui ont eu \u00ab la chance \u00bb de ne pas mourir, mais qui ont v\u00e9cu ou vivent encore les cycles des violences de leur conjoint (petit-ami, concubin, mari, etc.) ou ex-conjoint.<br \/>\nBanale parce que \u00ab Ma ch\u00e9rie, la vie c&rsquo;est pas facile, mais faut \u00eatre courageuse et faire des compromis pour pr\u00e9server ton couple. \u00bb<br \/>\nPas banale, du moment que je me suis rendue compte que la plupart de mes copines et connaissances ont \u00e9t\u00e9 \u00ab victimes \u00bb d&rsquo;une mani\u00e8re ou d&rsquo;une autre.<br \/>\nPas banale pour moi parce que j&rsquo;en \u00e9tais la \u00ab victime \u00bb moi aussi et que \u00e7a a continu\u00e9 \u00e0 m&rsquo;affecter pendant des ann\u00e9es.<\/p>\n<p>de S\u00e9verine<br \/>\nf\u00e9vrier 2018<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales_mep.pdf\">PDF mis en page<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/uploads\/2020\/04\/Histoire_banale_de_violences_conjugales_ppp.pdf\">PDF page par page<\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>J\u2019avais 19 ans. Je faisais partie d\u2019une bande de potes et connaissances qui faisaient de la musique, organisaient des concerts, autoproduisaient des disques, passaient des soir\u00e9es ensemble, etc. Ce mec en faisait partie aussi (je l\u2019appellerai X dans le reste du texte). \u00c0 un moment, il m\u2019a fait comprendre que je lui plaisais en m\u2019envoyant une lettre et d\u2019autres messages super mignons, dr\u00f4les, attentionn\u00e9s, sans tomber dans le romantisme \u00e0 l\u2019eau de rose. \u00c7a m\u2019a plu et en plus je le trouvais vraiment dr\u00f4le, int\u00e9ressant, rebelle et beau. On a commenc\u00e9 une relation amoureuse, j\u2019\u00e9tais contente, c\u2019\u00e9tait ma premi\u00e8re \u00ab vraie \u00bb relation, on avait plein de choses en commun, on s\u2019amusait bien ensemble.<br \/>\n\u00c7a, c\u2019\u00e9tait le d\u00e9but, les premiers mois. Au total, la relation a dur\u00e9 2 ans.<\/p>\n<p>Pour comprendre mieux ce que je vais raconter, lis les documents des pages suivantes qui viennent du Collectif F\u00e9ministe Contre le Viol.<\/p>\n<h3 class=\"spip\">ESCALADE DE LA VIOLENCE<\/h3>\n<p>La violence s\u2019installe progressivement dans le couple.<\/p>\n<p>Son \u00e9volution suit une courbe croissante qui va de la moindre \u00e0 la plus grande dangerosit\u00e9.<\/p>\n<p>1. Agression psychologique<br \/>\n2. Installation de la violence verbale<br \/>\n3. Agressions physiques<br \/>\n4. Homicide.<\/p>\n<p>Cette \u00e9volution peut se d\u00e9velopper sur de tr\u00e8s longues p\u00e9riodes Il peut y avoir de la violence psychologique et verbale pendant des ann\u00e9es avant la premi\u00e8re agression physique<\/p>\n<p>Dans la majorit\u00e9 des cas, le comportement du conjoint violent est de plus en plus dangereux et s\u2019aggrave avec le temps.<\/p>\n<h3 class=\"spip\">CYCLE DE LA VIOLENCE<\/h3>\n<p>Le cycle s\u2019organise en 4 phases\u00a0:<\/p>\n<p><span class=\"spip_document_4429 spip_documents spip_documents_center\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/infokiosques.net\/IMG\/png\/1-cleaned-2.png\" alt=\"\" width=\"708\" height=\"392\" \/><\/span><br \/>\n<span class=\"spip_document_4430 spip_documents spip_documents_center\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/infokiosques.net\/IMG\/png\/2-cleaned-3.png\" alt=\"\" width=\"718\" height=\"402\" \/><\/span><\/p>\n<p>C\u2019est le calme avant la r\u00e9cidive.<\/p>\n<p>L\u2019agresseur constate qu\u2019aucune cons\u00e9quence dommageable pour lui n\u2019a d\u00e9coul\u00e9 de de ses actes violents.<\/p>\n<p>Il teste son impunit\u00e9. Le climat de domination se r\u00e9installe. Violences psychologique et verbale reprennent et le cycle recommence.<\/p>\n<h3 class=\"spip\">SCH\u00c9MA DU CYCLE DE LA VIOLENCE<\/h3>\n<p><span class=\"spip_document_4431 spip_documents spip_documents_center\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/infokiosques.net\/IMG\/png\/3-cleaned-2.png\" alt=\"\" width=\"702\" height=\"400\" \/><\/span><\/p>\n<h3 class=\"spip\">LA ROUE DU POUVOIR ET DU CONTR\u00d4LE<\/h3>\n<p><span class=\"spip_document_4434 spip_documents spip_documents_center\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/infokiosques.net\/IMG\/jpg\/roue_du_pouvoir.jpg\" alt=\"\" width=\"2024\" height=\"1856\" \/><\/span><\/p>\n<p>La roue du pouvoir et du contr\u00f4le, c\u2019est l\u2019image de la violence conjugale en pi\u00e8ces d\u00e9tach\u00e9es. \u00c0 la circonf\u00e9rence il y a le visible, ce qui attaque le corps, ce dont les voisin-e-s ou ami-e-s peuvent \u00eatre t\u00e9moins. Puis se d\u00e9ployant vers le centre, il y a la violence qui se vit \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, moins apparente, qui se manifeste par des gestes, des regards, des menaces. Au centre enfin, il y a l\u2019objectif et la m\u00e9thode, ce qui fait tourner le syst\u00e8me\u00a0: pouvoir et contr\u00f4le.<\/p>\n<p>(Adaptation de Power and control wheel, Domestic Abuse Intervention Project, Duluth Minnesota)<\/p>\n<h3 class=\"spip\">V\u00c9CU DES FEMMES VIOLENT\u00c9ES<\/h3>\n<p>Les femmes vivent des situations \u00e9motives gravement perturbantes provoquant une s\u00e9rie de r\u00e9percussions\u00a0:<\/p>\n<p><span class=\"spip_document_4432 spip_documents spip_documents_center\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/infokiosques.net\/IMG\/png\/4-cleaned.png\" alt=\"\" width=\"441\" height=\"465\" \/><\/span><\/p>\n<hr class=\"spip\" \/>\n<p>Ces documents font partie des choses qui m\u2019ont permis de mieux comprendre ce qui \u00e9tait arriv\u00e9. Je vais raconter quelques moments dont je me rappelle\u00a0: les violences conjugales, ce ne sont pas forc\u00e9ment des grands moments dramatiques, \u00e7a peut \u00eatre aussi une accumulation de petits moments qui peuvent sembler anodins ou \u00ab\u00a0juste des petits probl\u00e8mes de couple\u00a0\u00bb.<br \/>\nLes titres des chapitres sont les \u00e9l\u00e9ments sp\u00e9cifiques de la strat\u00e9gie des auteurs de violences sexistes.<\/p>\n<p><strong>Isoler la \u00ab\u00a0victime\u00a0\u00bb<\/strong><br \/>\n\u2022 J\u2019avais, entre autres, \u00e9t\u00e9 charm\u00e9e par le c\u00f4t\u00e9 misanthrope de X, pas juste parce que \u00e7a faisait rebelle, mais aussi pour la sinc\u00e9rit\u00e9 de dire ce qu\u2019on pense aux gens, qu\u2019on est pas oblig\u00e9-e-s d\u2019appr\u00e9cier tout le monde. Il a commenc\u00e9 \u00e0 critiquer des personnes qui m\u2019\u00e9taient proches. Au d\u00e9but, sur des aspects pas importants sur lesquels j\u2019\u00e9tais d\u2019accord. Puis une autre critique. Puis une autre. Puis des phrases qui, en sous-entendu, signifient \u00ab\u00a0Je ne comprends pas pourquoi tu continues \u00e0 les fr\u00e9quenter. Tu vaux mieux que \u00e7a.\u00a0\u00bb Je ne voulais pas le d\u00e9cevoir. Je me disais \u00ab\u00a0Il a s\u00fbrement raison, \u00e7a m\u2019apporte quoi d\u2019\u00eatre amie avec ces personnes\u00a0? Lui, au moins, sait reconna\u00eetre ma valeur.\u00a0\u00bb<br \/>\n\u2022 Un soir, X et son groupe jouent dans une autre ville que la n\u00f4tre. Je vais avec eux. L\u00e0-bas, un gar\u00e7on, qui est pote avec lui et que je connais un peu, propose \u00e0 tout le monde d\u2019aller le lendemain dans une autre ville pour voir un autre concert. \u00c7a me branche et je le dis \u00e0 X. Puis quand je me retrouve seule avec X, il me demande \u00ab\u00a0Tu comptes y aller\u00a0?\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Oui, \u00e7a va \u00eatre chouette je pense.\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Tu vas quand m\u00eame pas m\u2019abandonner\u00a0?\u00a0\u00bb. Je n\u2019y suis pas all\u00e9e.<br \/>\n\u2022 X voulait faire un groupe avec ses vieux potes et m\u2019a demand\u00e9 si je voulais en faire partie. J\u2019\u00e9tais super contente\u00a0: un nouveau groupe et en plus un nouveau truc qu\u2019on fait ensemble. Il veut faire une distro de fanzines et cassettes\u00a0: cool, encore un truc qu\u2019on fait ensemble. \u00c0 chaque nouvelle activit\u00e9, c\u2019est avec lui. Moins de temps pour faire des choses avec mes ami-e-s \u00e0 moi. Plus de possibilit\u00e9s pour lui de contr\u00f4ler ce que je fais.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9valoriser et humilier la \u00ab\u00a0victime\u00a0\u00bb<\/strong> (C\u2019est ce qu\u2019il a fait le plus souvent)<br \/>\n\u2022 X vient chez moi avec un de ses copains. Ils se trouvent l\u00e0 o\u00f9 il y a ma cha\u00eene et mes disques et X dit\u00a0: \u00ab\u00a0H\u00e9 ouais, \u00e7a c\u2019est la musique qu\u2019\u00e9coute ma copine\u00a0!\u00a0\u00bb et ils rigolent entre eux.<br \/>\n\u2022 Dans le rayon d\u2019un supermarch\u00e9\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0T\u2019es comme ma m\u00e8re, tu te mets toujours dans le passage, tu sais pas te d\u00e9placer correctement quand les gens arrivent.\u00a0\u00bb<br \/>\n\u2022 La plupart du temps, quand je tentais un geste d\u2019affection, il reculait avec un visage d\u00e9go\u00fbt\u00e9 et me disait \u00ab\u00a0Oh, j\u2019ai pas envie, t\u2019es collante.\u00a0\u00bb Du coup, je le faisais de plus en plus rarement, mais la r\u00e9action \u00e9tait la m\u00eame.<br \/>\n\u2022 \u00ab\u00a0Tu ferais pas bander un chameau.\u00a0\u00bb C\u2019\u00e9tait cens\u00e9 \u00eatre une blague complice entre nous qui venait je ne sais plus d\u2019o\u00f9, mais plus il le disait, plus j\u2019\u00e9tais mal \u00e0 l\u2019aise, surtout du moment qu\u2019il l\u2019a dit devant d\u2019autres personnes.<br \/>\n\u2022 \u00ab\u00a0T\u2019es bizarre, tu parles pas beaucoup. C\u2019est pas grave, \u00e7a me pla\u00eet. Je vais t\u2019appeler la Grande Muette. Tu sais ce que c\u2019est au moins\u00a0?\u00a0\u00bb<br \/>\n\u2022 \u00ab\u00a0T\u2019es bizarre, t\u2019es une extra-terrestre.\u00a0\u00bb<br \/>\n\u2022 En parlant de son ex\u00a0: \u00ab\u00a0Si t\u2019\u00e9tais mince comme elle, je pr\u00e9f\u00e9rerais.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p><strong>Inverser la culpabilit\u00e9<\/strong><br \/>\n\u2022 \u00ab\u00a0Allez, arr\u00eate d\u2019essayer de m\u2019embrasser, tu sais pas bien le faire.\u00a0\u00bb S\u2019il me rejetait, c\u2019\u00e9tait de ma faute.<br \/>\n\u2022 Les rares fois o\u00f9 j\u2019ai os\u00e9 \u00e9voquer quelque chose qui n\u2019allait pas entre nous\u00a0: \u00ab\u00a0Ouais, mais toi aussi t\u2019as des d\u00e9fauts\u00a0!\u00a0\u00bb. Fin de la conversation&#8230;<br \/>\nLa plupart du temps, il ne me faisait aucun geste d\u2019affection, mais il ne me quittait pas. Il voulait rester avec moi, mais ce n\u2019\u00e9tait pas de sa faute s\u2019il me traitait comme de la merde.<\/p>\n<p><strong>Instaurer un climat de peur et d\u2019ins\u00e9curit\u00e9<\/strong><br \/>\n<strong>Se pr\u00e9senter comme tout puissant<\/strong><br \/>\nSi je restais avec lui, c\u2019est que je me raccrochais aux rares moments chouettes pass\u00e9s avec lui (\u00ab\u00a0sursis amoureux\u00a0\u00bb\u00a0: rigolades, cadeaux chouettes, encouragement quand j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019arr\u00eater de m\u2019\u00e9piler). D\u2019autant que ces moments de soutien ou compliments \u00e9taient toujours altern\u00e9s par des moments de rejets et de d\u00e9go\u00fbt de sa part.<br \/>\n\u2022 A une soir\u00e9e avec des potes chez X, on se retrouve un moment seul-e-s et on arrive un peu \u00e0 parler de notre relation, il dit furtivement \u00ab\u00a0C\u2019est mieux si on se quitte\u00a0\u00bb et on retourne avec les autres. Comme d\u2019habitude, j\u2019encaisse ce qu\u2019il me dit en faisant para\u00eetre aux autres que tout va bien. Plus tard dans la soir\u00e9e, il vient vers moi pour me donner des bisous super affectueux.<br \/>\nJ\u2019\u00e9tais en permanence en yoyo \u00e9motionnel, sans \u00e9quilibre. Donc autant dire \u00e0 sa merci, dans la peur de ses r\u00e9actions impr\u00e9visibles (si je fais ceci ou cela, sera-t-il ravi ou \u00e9nerv\u00e9\u00a0?). Petit \u00e0 petit, sans que j\u2019arrive \u00e0 le r\u00e9aliser en le vivant, il a install\u00e9 une v\u00e9ritable emprise sur moi et j\u2019avais de moins en moins de r\u00e9action et d\u2019individualit\u00e9.<br \/>\n\u2022 Ne plus oser dire ce que je pense, ne plus oser penser \u00ab\u00a0assez radical\u00a0\u00bb, peur d\u2019\u00eatre critiqu\u00e9e comme bizarre ou de penser comme quelqu\u2019un qu\u2019il n\u2019aime pas.<br \/>\n\u2022 Ne plus oser prendre l\u2019initiative des gestes affectifs (peur de ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur, de l\u2019\u00e9nerver). \u00ab\u00a0Marcher main dans la main, c\u2019est pas pratique\u00a0\u00bb. C\u2019est lui qui d\u00e9cide quand et comment on s\u2019embrasse, se prend la main, etc.<br \/>\n\u2022 Ins\u00e9curit\u00e9 affective\u00a0: toutes les attentions mignonnes du d\u00e9but de la relation ont disparu. En attente d\u2019affection qu\u2019il ne donne pas, sans \u00e9noncer qu\u2019il ne veut pas en donner. Je suis juste \u00e0 sa disposition en attendant qu\u2019il veuille \u00eatre avec moi. Un jour, j\u2019ose prendre l\u2019initiative de l\u2019appeler pour lui proposer qu\u2019on se voie. \u00ab\u00a0Oh l\u00e0 l\u00e0, tu es vraiment d\u00e9pendante.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p><strong>Cycle des violences\u00a0: tension &gt; agression &gt; d\u00e9ni et transfert de responsabilit\u00e9 &gt; r\u00e9mission et sursis amoureux &gt; tension &gt; agression&#8230;<\/strong><br \/>\nUne fois ce climat install\u00e9, les violences pouvaient se r\u00e9p\u00e9ter, je n\u2019\u00e9tais plus en mesure de prendre du recul, d\u2019\u00eatre lucide sur ce qui se passait, j\u2019\u00e9tais affaiblie, plus en mesure de me prot\u00e9ger.<br \/>\n\u00c7a lui permettait aussi de me violer sans que je r\u00e9alise sur le moment qu\u2019il s\u2019agissait d\u2019un viol.<br \/>\nJe me rappelle de fellations forc\u00e9es \u00ab\u00a0avec douceur\u00a0\u00bb. De moments o\u00f9 il me prenait par surprise en entrant dans la pi\u00e8ce o\u00f9 j\u2019\u00e9tais et puis me retrouvais pench\u00e9e sur une table ou ailleurs alors qu\u2019il me p\u00e9n\u00e9trait. De sodomies sans attendre que mon anus soit pr\u00eat. De tirage de cheveux trop fort qui fait craquer mon cou mais il ne v\u00e9rifie pas si je vais bien. D\u2019\u00eatre r\u00e9veill\u00e9e parce qu\u2019il fait des trucs sexuels sur moi. De comment c\u2019est avec lui que j\u2019ai appris \u00e0 simuler le plaisir lors de rapports sexuels dont je ne voulais pas, mais que je n\u2019ai pas refus\u00e9s par peur et pour qu\u2019il s\u2019excite plus vite et termine le plus t\u00f4t possible. De ses mains sur mes jambes alors qu\u2019il est dans le lit d\u2019\u00e0 c\u00f4t\u00e9 et que nous sommes s\u00e9par\u00e9s depuis un moment. De comment je le croyais quand il me disait qu\u2019il se retirait \u00e0 temps pour ne pas \u00e9jaculer dans mon vagin et de comment j\u2019ai eu une chance incroyable de ne jamais tomber enceinte.<br \/>\n\u2022 Il me raconte qu\u2019il a couch\u00e9 avec une autre fille alors que nous \u00e9tions en couple exclusif. Je suis choqu\u00e9e, triste et reste \u00e0 distance. Il est apparemment d\u00e9sol\u00e9 puis dit \u00ab\u00a0Pardonne-moi. Allez, faisons un b\u00e9b\u00e9\u00a0!\u00a0\u00bb et je le laisse venir vers moi pour qu\u2019on ait un rapport sexuel, perdue dans l\u2019incoh\u00e9rence entre cette nouvelle, ce qu\u2019il me dit, ce qu\u2019il veut faire et le fait qu\u2019on n\u2019a jamais parl\u00e9 de faire de b\u00e9b\u00e9.<br \/>\n\u2022 Pendant un co\u00eft vaginal dont je n\u2019avais pas envie, mon vagin est sec et rigide. Comme d\u2019habitude, je ne dis rien, comme d\u2019habitude il ne fait rien pour savoir si j\u2019ai envie de \u00e7a. Mais cette fois, je fais une dr\u00f4le de t\u00eate parce que c\u2019est tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able physiquement. Je me dis qu\u2019il va sentir que c\u2019est sec et rigide et qu\u2019il va arr\u00eater. Il dit juste\u00a0: \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce qui t\u2019arrive\u00a0? J\u2019ai l\u2019impression de te violer.\u00a0\u00bb. Je ne sais plus s\u2019il s\u2019est arr\u00eat\u00e9 ou pas, je n\u2019ai pas envie de m\u2019en rappeler.<\/p>\n<p><strong>Agir pour \u00e9viter les cons\u00e9quences des \u00e9ventuelles r\u00e9actions de la \u00ab\u00a0victime\u00a0\u00bb<\/strong><br \/>\nJe culpabilisais de ne pas avoir assur\u00e9, de m\u2019\u00eatre \u00ab\u00a0faite\u00a0\u00bb \u00e9craser par lui. Alors je n\u2019en parlais \u00e0 personne. Lui n\u2019a jamais dit la moindre chose pour montrer qu\u2019il regrettait son comportement.<br \/>\nLors d\u2019une rare tentative d\u2019affection envers lui, il me rejette une \u00e9ni\u00e8me fois en n\u2019oubliant pas de m\u2019humilier. J\u2019ai alors un petit retour de dignit\u00e9 et je lui dis\u00a0: \u00ab\u00a0Alors, on arr\u00eate notre relation maintenant\u00a0\u00bb. Lui se contente de dire ok et la conversation est termin\u00e9e&#8230; Bien pratique\u00a0: il n\u2019y est pour rien, la relation s\u2019est arr\u00eat\u00e9e apparemment \u00e0 mon initiative.<br \/>\nJ\u2019ai voulu faire la forte qui g\u00e8re la rupture et lui propose qu\u2019on reste potes. Il a bien s\u00fbr accept\u00e9. J\u2019\u00e9tais, malgr\u00e9 moi, encore sous son emprise. Lui, confortablement, n\u2019\u00e9tait pas mis en cause.<br \/>\nJ\u2019\u00e9tais coinc\u00e9e\u00a0: au regard des autres, c\u2019\u00e9tait une rupture r\u00e9ussie, on passait d\u2019amoureux \u00e0 potes, on continuait \u00e0 faire de la musique ensemble. Qui allait me croire le jour o\u00f9 j\u2019allais r\u00e9aliser que ce que j\u2019ai v\u00e9cu ce sont des violences conjugales\u00a0?<\/p>\n<p><strong>La relation s\u2019arr\u00eate, les violences s\u2019arr\u00eatent, mais c\u2019est pas fini.<\/strong><br \/>\nPendant tout le temps de la relation, et aussi apr\u00e8s, j\u2019ai tout camoufl\u00e9 pour ne pas perdre la face (\u00ab\u00a0Je suis f\u00e9ministe, merde, \u00e7a devrait pas m\u2019arriver, j\u2019aurais d\u00fb partir avant, je suis forte et personne n\u2019arrive \u00e0 avoir de l\u2019emprise sur moi&#8230;\u00a0\u00bb), mais j\u2019\u00e9tais vid\u00e9e.<br \/>\nJ\u2019avais perdu presque toute mon estime de moi, je doutais de mes id\u00e9es, de mes capacit\u00e9s \u00e0 les exprimer, de mes comp\u00e9tences, je ne regardais jamais mon corps, s\u00fbrement moche, je pensais que ma sexualit\u00e9 et mes modes d\u2019affection \u00e9taient bizarres ou que je ne savais pas faire, je pensais que j\u2019\u00e9tais nulle, m\u00eame pas capable de garder un couple.<br \/>\nJe sais maintenant que, contrairement \u00e0 ce que je pensais alors, \u00ab\u00a0l\u2019amour\u00a0\u00bb (car, oui, j\u2019\u00e9tais amoureuse) ne permet pas de changer l\u2019autre ou la relation en mieux. \u00ab\u00a0L\u2019amour\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0le couple\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0la famille\u00a0\u00bb est un terrain id\u00e9al pour les agresseurs\u00a0: on s\u2019aime, on se fait confiance, on se d\u00e9tend, nos d\u00e9fenses sont facilement d\u00e9sactiv\u00e9es.<br \/>\nC\u2019est dans ce contexte qu\u2019il a r\u00e9ussi \u00e0 avoir une emprise sur moi. Je lui faisais confiance et il m\u2019aimait donc je pensais que ce qu\u2019il me disait ou me faisait \u00e9tait bienveillant. Alors qu\u2019il s\u2019agissait de strat\u00e9gies de contr\u00f4le.<\/p>\n<p>J\u2019ai mis plusieurs ann\u00e9es \u00e0 comprendre qu\u2019il s\u2019agissait de violence conjugale. J\u2019ai su qu\u2019il s\u2019est comport\u00e9 de la m\u00eame mani\u00e8re avec d\u2019autres femmes. Il m\u2019a fallu encore d\u2019autres ann\u00e9es pour d\u00e9cider de ne plus jamais lui parler.<\/p>\n<p>A l\u2019\u00e9poque j\u2019ai eu la chance d\u2019avoir quelques personnes bienveillantes autour de moi. Elles n\u2019ont pas fait les super-h\u00e9ro-ine-s, mais leur petites attentions et actions ont \u00e9t\u00e9 hyper importantes pour me faire r\u00e9agir\u00a0! M\u00eame si la r\u00e9action n\u2019a pas eu lieu sur le moment, mais bien des ann\u00e9es apr\u00e8s. Ce qui est rest\u00e9 dans ma t\u00eate pendant des mois, des ann\u00e9es\u00a0:<br \/>\n\u2022 Alors que X venait de me dire un truc humiliant, une pote qui dit juste\u00a0: \u00ab\u00a0Ce que tu viens de dire, \u00e7a va pas du tout.\u00a0\u00bb (m\u00eame si sur le moment, je l\u2019ai d\u00e9fendu en pr\u00e9textant que c\u2019\u00e9tait une blague entre nous)<br \/>\n\u2022 Une autre pote qui me dit \u00ab\u00a0Tu n\u2019as pas \u00e0 te cacher de lui pour fumer, tu fais ce que tu veux.\u00a0\u00bb (m\u00eame si j\u2019ai menti en disant que je ne me cachais pas)<br \/>\n\u2022 Alors qu\u2019il venait de dire que ce que je disais \u00e9tait stupide (comme par hasard, c\u2019\u00e9tait une id\u00e9e f\u00e9ministe), un pote a r\u00e9agi en disant que j\u2019avais raison.<br \/>\n\u2022 Et tout simplement des personnes qui \u00e9taient sympas avec moi, m\u2019encourageaient et me valorisaient dans ce que je faisais.<\/p>\n<p>J\u2019ai aussi eu la chance au fil des ann\u00e9es d\u2019\u00eatre \u00ab\u00a0entour\u00e9e de f\u00e9minisme\u00a0\u00bb\u00a0: des personnes qui m\u2019\u00e9coutent, me croient, sont solidaires, des analyses politiques, des stages d\u2019autod\u00e9fense f\u00e9ministe.<\/p>\n<p>Je sais que beaucoup des \u00ab\u00a0victimes\u00a0\u00bb de violences conjugales n\u2019arrivent pas \u00e0 en sortir ou \u00e0 se reconstruire apr\u00e8s, parce qu\u2019elles n\u2019ont pas acc\u00e8s aux ressources n\u00e9cessaires et\/ou parce qu\u2019elles sont isol\u00e9es.<\/p>\n<p>Alors, oui, si vous voyez ou pensez qu\u2019il y a des violences, il faut intervenir\u00a0! En soutien avec la victime. Il y a malheureusement forc\u00e9ment dans votre entourage des personnes victimes des violences de leur conjoint-e, \u00e9coutez-les, soutenez-les en respectant leurs souhaits et leur rythme. Et diffusez des infos, des brochures des livres sur les violences machistes et le patriarcat.<\/p>\n<hr class=\"spip\" \/>\n<p><strong>Vous pouvez trouver de l\u2019\u00e9coute, du soutien ou des informations sur les d\u00e9marches possibles et les structures d\u2019accueil locales ici\u00a0:<\/strong><\/p>\n<p><strong>VIOLENCES FEMMES INFO 3919<\/strong><br \/>\nAppel anonyme et gratuit depuis un fixe de 9h \u00e0 22h du lundi au vendredi et de 9h \u00e0 18h les samedi, dimanche et jours f\u00e9ri\u00e9s. N\u2019appara\u00eet pas sur les factures de t\u00e9l\u00e9phone.<br \/>\n<a class=\"spip_out\" href=\"http:\/\/www.solidaritefemmes.org\/\" rel=\"external\">solidaritefemmes.org<\/a><br \/>\n<a class=\"spip_out\" href=\"https:\/\/stop-violences-femmes.gouv.fr\/\" rel=\"external\">stop-violences-femmes.gouv.fr<\/a> (possibilit\u00e9 d\u2019effacer les traces de votre passage sur ce site en un clic)<\/p>\n<p><strong>TCHAT DE L\u2019ASSOCIATION \u00ab\u00a0EN AVANT TOUTE(S)\u00a0\u00bb <\/strong><br \/>\n<a class=\"spip_out\" href=\"https:\/\/enavanttoutes.fr\/\" rel=\"external\">enavanttoutes.fr<\/a><br \/>\nAnonyme, s\u00e9curis\u00e9 et gratuit.<br \/>\nIl s\u2019adresse \u00e0 toutes les personnes qui se posent des questions sur le couple et les violences qui peuvent y exister.<br \/>\nLundi\u00a0: de 15h \u00e0 17h \/ Mardi\u00a0: de 15h \u00e0 17h \/ Mercredi\u00a0: de 14h \u00e0 18h<\/p>\n<p><strong>VIOLS FEMMES INFORMATIONS<\/strong><br \/>\n0800 05 95 95<br \/>\nAppel anonyme et gratuit depuis fixes et portables du lundi au vendredi de 10h \u00e0 19h<br \/>\n<a class=\"spip_out\" href=\"https:\/\/cfcv.asso.fr\/\" rel=\"external\">cfcv.asso.fr\/<\/a><\/p>\n<p><strong>LIGNE D\u2019\u00c9COUTE FEMMES EN SITUATION DE HANDICAP <\/strong><br \/>\n01 40 47 06 06<br \/>\nTous les lundis de 14h30 \u00e0 17h30 et tous les jeudis de 10h \u00e0 13h<\/p>\n<p><strong>ALLO ENFANCE MALTRAIT\u00c9E <\/strong><br \/>\n119<br \/>\nAppel anonyme et gratuit depuis fixes et portables 7 jours sur 7, 24 heures sur 24.<br \/>\nN\u2019appara\u00eet pas sur les factures de t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n<p><strong>JEUNES VIOLENCE \u00c9COUTE<\/strong><br \/>\n0 808 807 700<\/p>\n<p><strong>FIL SANT\u00c9 JEUNE<\/strong><br \/>\n32 24 ou 01 44 93 30 74<br \/>\n<a class=\"spip_out\" href=\"https:\/\/www.filsantejeunes.com\/\" rel=\"external\">filsantejeunes.com<\/a><\/p>\n<p><strong>Maltraitance envers les personnes \u00e2g\u00e9es et les personnes en situation de handicap <\/strong><br \/>\n39 77<\/p>\n<p><strong>RAJFIRE (R\u00e9seau pour l\u2019Autonomie des Femmes Immigr\u00e9es et R\u00e9fugi\u00e9es)<\/strong><br \/>\n<a class=\"spip_out\" href=\"http:\/\/rajfire.free.fr\/\" rel=\"external\">http:\/\/rajfire.free.fr\/<\/a> 01 44 75 51 27<\/p>\n<p><strong>Association K\u00e2li<\/strong><br \/>\nAccompagnement aux femmes \u00e9trang\u00e8res subissant, ou ayant subi, une situation de violences et\/ou de vuln\u00e9rabilit\u00e9 en raison de leur sexe.<br \/>\n<i>association.kali@@@gmail.com<\/i> \/ facebook.com\/assokali\/<\/p>\n<p><strong>NUM\u00c9ROS D\u2019URGENCE <\/strong><br \/>\nSAMU (service d\u2019aide m\u00e9dicale urgente)\u00a0: 15 Police\u00a0: 17 Pompiers\u00a0: 18<br \/>\nH\u00e9bergement d\u2019urgence\u00a0: 115<br \/>\nAll\u00f4 enfance maltrait\u00e9e\u00a0: 119<\/p>\n<p class=\"signature\"><span class=\"vcard author\"><a class=\"url fn spip_in\" href=\"https:\/\/infokiosques.net\/spip.php?auteur833\">S\u00e9verine<\/a><\/span><\/p>\n<p><strong>P.S.<\/strong><\/p>\n<p>S\u00e9verine<br \/>\n<i>lapeurquichangedecamp@@@gmail.com<\/i><br \/>\nf\u00e9vrier 2018<\/p>\n<hr \/>\n<p>[<a id=\"nb1\" class=\"spip_note\" title=\"Notes 1\" href=\"https:\/\/infokiosques.net\/lire.php?id_article=1733#nh1\" rev=\"footnote\">1<\/a>] \u00ab\u00a0Victime\u00a0\u00bb\u00a0: je n\u2019ai pas de meilleur mot pour d\u00e9crire le fait qu\u2019on m\u2019a fait des violences, entre guillemets car je ne veux ni \u00e0 moi ni \u00e0 d\u2019autres poser le stigmate de victime, on est des actrices de nos vies et on peut agir\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Histoire banale de violences conjugales dans un couple cis-h\u00e9t\u00e9ro Banale parce que \u00e7a arrive tout le temps, partout, dans tous les milieux sociaux, y compris dans les milieux o\u00f9 les gens remettent en question la soci\u00e9t\u00e9 et le machisme. Banale &hellip; <a href=\"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/?p=2696\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,21],"tags":[20],"class_list":["post-2696","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-relations-affectives","category-violences-sexistes-et-sexuelles","tag-text-only"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2696"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2700,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions\/2700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/remuernotremerde.poivron.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}